肉離れ内出血の結果 ~ Saesipapictofg

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アイシングをWikipediaで調べてみると『氷や水などを用いて身体を局所的に冷却すること』となっています。つまり冷却するのが目的ということです。アイシングと聞いてまず思い浮かぶのが足首の捻挫;却の効果を認めたが、血中乳酸濃度の回復には有意な差を認めなかった。このことは、...

家庭医学館頸椎捻挫（むち打ち損傷／過伸展過屈曲症候群）の用語解説追突事故でおこりやすいどんな病気かくびがむち（鞭）のようにしなり、それにつれて重い頭部が振られるためにおこるくびの骨（頸椎（けいつい））の関節の損傷です。捻挫した場合にサポーターはいつまで着ける？その期間とは！...